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08.06.24 / Durch die Natur wandern, frische Luft und Bewegung genießen und anschließend beim Yoga abschalten.

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15.12.24 / Spendenaktion: Yoga im Barfüßerkloster und anschließend ausgiebig und gemütlich frühstücken.

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16..03.24 / Mit Kraft und Leichtigkeit wollen wir uns an diesem Nachmittag bewegen und Körper und Seele verwöhnen.

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Starte mit Yoga fokussiert und zentriert in deinen Tag.

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Probiere verschiedene Meditationstechniken aus und finde die, die zu dir und deinem Alltag passt.

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Wir treffen uns in kleinen Gruppen um einmal pro Woche gemeinsam Yoga zu machen.

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Ein Kurs für alle, die Lust auf ein bewegtes und zufriedenes Alter(n) haben