HI, ICH BIN INA!
Mein Name ist Ina (Kurzform von Karina) und ich bin ausgebildete Yogalehrerin. Bereits seit 2011 ist Yoga ein großer Teil meines Lebens.
Mich fasziniert dabei vor Allem die Freude an der intensiven körperlichen Praxis, dem Spüren einer tiefen Verbundenheit. Den Atem und die Bewegung miteinander in Einklang zu bringen und den Pulsschlag des eigenen Herzens zu spüren – das macht Yoga für mich aus. Seinen Körper spüren, sich selbst spüren und am Ende loslassen und zur Ruhe kommen. Nirgendwo sonst kann ich das so wie auf der Yogamatte.Schnuppern
Hast du Lust auf eine 28-minütige Schnupper-Einheit? Ich habe einen (etwas kraftvolleren) Detox-Flow für dich aufgenommen. Klicke einfach auf diesen Link und melde dich (kostenlos!) bei Elopage an, dann erhältst du Zugriff auf die Yoga-Einheit. Auch wenn es „nur“ 28 Minuten sind – es ist Zeit für dich. Also genieße sie als solche. 😉 Viel Spaß auf deiner Matte.
Kursplan
Mo
09:00 – 10:00
Yoga für schwangere
Studio hier & jetzt
18:00 – 19:15
Vinsaya Yoga
Studio hier & jetzt
19:45 – 21:00
Yin & Yang Yoga
Studio hier & jetzt
Di
19:00 – 20:15
Yoga-Kurs in Weitershain
alle 2 Wochen
Mi
18:00 – 19:15
Flow & Slow
Studio hier & jetzt
19:30 – 20:10
Meditation
Studio hier & jetzt
Do
10:00 – 11:15
Senioren Yoga
alle 2 Wochen,
Studio hier & jetzt
Fr
09:00 – 10:15
Morning Flow
Studio hier & jetzt
17:30 – 18:45
FEIERABEND YOGA
19:00 – 20:15
Yin Yoga
1x im Monat
Herzlich Willkommen!
Im hier & jetzt darfst du ankommen und ganz du selbst sein. Du kannst dich mit dir und anderen verbinden – hier ist ein Ort an dem du innerlich heilen und wachsen darfst.