Workshops

Workshops eignen sich bestens dazu, die eigene Yogapraxis zu vertiefen, ganz egal ob Anfänger oder Fort­geschrittene. Bei einem Workshop beschäftigen wir uns intensiv mit einem bestimmten Thema, nicht nur durch ausgesucht Yoga-Übungen, sondern auf möglichst vielen Ebenen.

Yoga & Wandern

08.07.23 / Durch die Natur wandern, frische Luft und Bewegung genießen und anschließend beim Yoga abschalten.

Yoga & Breakfast

11.12.22 / Spendenaktion: Yoga im Barfüßerkloster und anschließend ausgiebig und gemütlich frühstücken.

Yoga & Wellness

25.03.23 / Mit Kraft und Leichtigkeit wollen wir uns an diesem Nachmittag bewegen und Körper und Seele verwöhnen.

Hintergründe des Yoga

Warum macht Yoga nicht nur fit und beweglich, sondern beeinflusst so viel mehr? (4 Wochen Yoga & Coaching)

Liebe statt Angst

Erkenne deine Ängste und setz ihnen eine große Portion Liebe gegenüber.