Yoga & Wellness – Kraft & Leichtigkeit

Ein Nachmittag ganz für dich. Wir werden uns gemeinsam bewegen und entspannen. Du darfst deinen Körper und deine Seele mit ganz viel Gutem verwöhnen. Dich erwartet:

eine Achtsamkeitsübung
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Meditation
leckerer (veganer) Kuchen
selbstverständlich auch guter Bio-Tee
eine professionelle Massage von Nicole (Atelier Naturschön) oder Katha (Yoga im Edelhof)
eine vertrauliche kleine Gruppe, mit der du diesen Nachmittag genießen und dich austauschen kannst.

Also: wäre das was für deinen Wunschzettel?