Veranstaltungen
YOGA & PILATES
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandFlow & Slow Yoga
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEin Mix aus fließenden Bewegungen, Innehalten und Erkunden der einzelnen Asanas unterstützt das Ankommen bei dir selbst und hilft dir, deinen Fokus auszurichten. In dieser Stunde begegnet dir eine Mischung aus […]
Vinyasa Yoga mit Kristin
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandIm Vinyasa Yoga werden die einzelnen Asanas immer wieder durch fließende Bewegungen verbunden. Es ist eine relativ aktive Yoga-Einheit, in der du deine Energie (und oft auch deinen Schweiß) ins […]
Yoga auf dem Stuhl
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandMORNING FLOW
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEin achtsamer Start in deinen Tag. Wir beginnen den Tag mit einer Yogaeinheit, die dich aktiviert und dir hilft dich zu zentrieren. Frisch und entspannt und mit einem Lächeln im […]
MORNING FLOW 2
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEin achtsamer Start in deinen Tag. Wir beginnen den Tag mit einer Yogaeinheit, die dich aktiviert und dir hilft dich zu zentrieren. Frisch und entspannt und mit einem Lächeln im […]
Yin Yoga
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandStarte tief entspannt in dein Wochenende.
Bildungswoche VHS
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandCoaching und Stärkung der beruflichen Ressourcen in einer leistungsorientierten Gesellschaft. Die heutigen Belastungen, sowohl im Alltag, als auch im Beruf, stellen uns vor immer größere Anforderungen. Viele Menschen erleben dauerhaften […]
Yin & Yang Flow
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEine Kombination aus kraftvollen fließenden Bewegungen und tiefenentspannenden Yin Yoga-Elementen hilft dir, deinen Kopf auszuschalten und zur Ruhe zu kommen. Der erste Teil der Yogastunde wird aus fließenden (sanften und […]