Weil es einfach soooo ein schöner Tag ist, gibt es Yoga & Wellness jetzt schon im 5. Jahr.

Was erwartet dich an diesem ONE DAY RETREAT?

Du darfst deinen Körper und Seele mal so richtig verwöhnen.
Ein ganzer Tag nur für dich. Zum Abschalten, entspannen und verwöhnen lassen.

Wir starten mit einer schöner Yogaeinheit zum Ankommen und wach werden.

Im Anschluss erwarten dich eine Massage, Coaching-Übungen, ein leckeres gemeinsames Mittagessen aus dem Märchencafe, eine Meditation und abschließend noch eine ganz entspannte Yin Yoga Einheit.

Das ganze findet in einer vertraulichen kleinen Gruppe (max. 8 Teilnehmerinnnen) statt, mit der du diesen Nachmittag genießen und dich austauschen kannst.

Besonderes:
Auf Allergien und Unverträglichkeiten kann selbstverständlich Rücksicht genommen werden. Bitte sagt mir einfach bei der Anmeldung bescheid.