Sommer-Auszeit an der Nordsee
Sommer am Meer – Zeit zum Durchatmen und Ankommen. Es ist deine Einladung, Pause zu machen, dich zu erholen und neue Energie zu schöpfen. Weißt du noch, wie es sich […]
Veranstaltungen
10 Veranstaltungen gefunden.
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das Kubatzki (SPO) St Peter Ording
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Vinyasa Flow
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandIm Vinyasa Yoga werden die einzelnen Asanas immer wieder durch fließende Bewegungen verbunden. Es ist eine relativ aktive Yoga-Einheit, in der du deine Energie (und oft auch deinen Schweiß) ins […]
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Yin & Yang Flow
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEine Kombination aus kraftvollen fließenden Bewegungen und tiefenentspannenden Yin Yoga-Elementen hilft dir, deinen Kopf auszuschalten und zur Ruhe zu kommen. Der erste Teil der Yogastunde wird aus fließenden (sanften und […]
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YOGA & PILATES
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandYoga & Pilates - Power & Relax 😊 Dich erwartet ein Mix aus gezielter Aktivierung & Dehnung der Tiefenmuskulatur im Einklang mit deiner Atmung. Die Balance zwischen An- & Endspannung […]
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YOGA & PILATES
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandYoga & Pilates - Power & Relax 😊 Dich erwartet ein Mix aus gezielter Aktivierung & Dehnung der Tiefenmuskulatur im Einklang mit deiner Atmung. Die Balance zwischen An- & Endspannung sorgt […]
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Yoga auf dem Stuhl
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, Deutschland -
Kraft & Entspannung
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, Deutschlandeine sinnvolle Kombination: Im ersten Teil der Stunde liegt der Fokus auf kraftaufbauenden Übungen, eingebettet in fließenden Bewegungen, mit denen du deine Muskulatur aktivierst und stabilisierst. Im zweiten Teil nehmen […]
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Vinyasa Flow
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Yin & Yang Flow
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mücke, Hessen, DeutschlandEine Kombination aus kraftvollen fließenden Bewegungen und tiefenentspannenden Yin Yoga-Elementen hilft dir, deinen Kopf auszuschalten und zur Ruhe zu kommen. Der erste Teil der Yogastunde wird aus fließenden (sanften und […]
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Kraft & Entspannung
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