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KURSE
Flow & Slow Yoga
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mückeEin Mix aus fließenden Bewegungen, Innehalten und Erkunden der einzelnen Asanas unterstützt das Ankommen bei dir selbst und hilft dir, deinen Fokus auszurichten. In dieser Stunde begegnet dir eine Mischung aus […]
Vinyasa Yoga mit Kristin
hier & jetzt – Studio lehnheimer straße 9, mückeIm Vinyasa Yoga werden die einzelnen Asanas immer wieder durch fließende Bewegungen verbunden. Es ist eine relativ aktive Yoga-Einheit, in der du deine Energie (und oft auch deinen Schweiß) ins […]