In dieser Bildungsurlaubswoche nehmen Sie sich Zeit, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und in die wohltuende Verbindung von Bewegung und Natur einzutauchen. Beim achtsamen Wandern und Spazieren erleben Sie, wie die Natur dabei helfen kann, innere Ruhe zu finden, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Unterschiedliche Impulse sowie Achtsamkeits- und Coachingübungen begleiten die Wege und unterstützen Sie dabei, mehr Klarheit über Ihre eigenen Bedürfnisse und Ressourcen zu gewinnen. Jeden Tag gibt es natürlich auch thematischen Input und Zeit zur eigenen Reflexion. Schritt für Schritt entdecken Sie, wie sich diese Erfahrungen in Ihren Alltag übertragen lassen, sodass Sie gestärkt und mit neuer Gelassenheit nach Hause zurückkehren.
Der Kurs ist ein anerkannter Bildungsurlaub.

Eine berufliche Tätigkeit ist aber keine Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs.