Retreats

ME-TIME im Frühling

Wir werden auch an diesem Wochenende sowohl kraftvolle, wie auch ruhige Yogastunden machen. Wir wollen vor allem alles Alte und Schwere loslassen, um mit frischer Energie und Leichtigkeit in den Frühling zu starten.

Zeitraum

27. – 29 März 2020

Wo

Bad Endbach, Biohotel Forellenhof

​Inklusivleistungen

Bei diesem Retreat werden „Hotel und Verpflegung“ sowie „Yoga mit Betreuung“ separat gebucht.

Kosten

Einzelzimmer gibt es ab 95 € pro Nacht, Doppelzimmer ab 83 € pro Nacht beides inkl. Halbpension + Mittagessen (Müsli-Varianten) am Samstag und Nutzung des Sauna- / Wellnessbereichs

​Für das Yoga-Programm werden 100€ pro Person berechnet.​​​

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EIN TAG GANZ FÜR DICH

Dieser Tag ist eine wunderbare Gelegenheit für dich, um so richtig aufzutanken. Ich habe den Tag aufgeteilt in zwei Workshop-Teile:
1. Teil: Yin & Yang  (Vinyasa-Yoga (Yang) und Yin-Yoga)
2. Teil: Achtsamkeit (sanftes Vinyasa-Yoga und Meditation)

Ihr könnt natürlich auch nur einen der beiden Workshops buchen (weitere Beschreibungen findet ihr hier: Workshops) – aber gönnt euch doch am Besten den ganzen Tag. Einen Tag raus aus dem Alltag und rauf auf die Matte.

Wann

25. April 2020 – 10:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Wo

Mücke (Sellnrod), in den Räumen von PhysioVital

​Inklusivleistungen

Wasser, Tee und natürlich sämtliche Materialien und Hilfsmittel.

Kosten

59€ / Teilnehmer(in)

​​Anmelden

Anmelden könnt ihr euch ganz unkompliziert, in dem ihr mir eine Nachricht schreibt. Über die Homepage, per Mail oder WhatsApp.

Slow down-Retreat

Genau ein Jahr nach unserem ersten Retreat im Biohotel Forellenhof (in Bad Endbach) kommen wir wieder hier her. Es hat uns einfach rundum so gut gefallen und wir haben die Yoga-Einheiten, das gute Essen und die herbstliche Natur so sehr genossen, dass es eine Wiederholung geben wird.
An diesem Wochenende wird der Fokus auf das zur Ruhe kommen liegen. Wir  werden zwischendurch auch eine kraftvolle Yoga-Stunde praktizieren, aber alles in Allem geht es um den Abstand zum Alltag, um das tief Durchatmen und sich Zeit für sich selbst nehmen.

Ich bin durch Zufall auf dieses Hotel gestoßen und als ich da war, um es mir anzusehen habe ich mich sofort verliebt. Sehr gemütlich und sehr liebevoll eingerichtet und alles zu 100% Bio. Pausen zum Wandern, Natur genießen und Seele baumeln lassen gibt es natürlich auch an diesem Wochenende ausreichend.

Zeitraum

23. – 25. Oktober 2020

Wo

Bad Endbach, Biohotel Forellenhof

Inklusivleistungen

Bei diesem Retreat werden „Hotel und Verpflegung“ sowie „Yoga mit Betreuung“ separat gebucht.

Kosten

Einzelzimmer gibt es ab 95 € pro Nacht, Doppelzimmer ab 83 € pro Nacht beides inkl. Halbpension + Mittagessen (Müsli & Obst) am Samstag, sowie Wasser und Tee und Nutzung des Sauna- / Wellnessbereichs

Für das Yoga-Programm werden 100€ pro Person berechnet.

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