Liebe statt Angst   (Yoga & Coaching)

4 wöchiges Online-Programm:

Ich habe für dich dieses wirklich kraftvolle Thema ausgewählt und dir daraus ein ganzheitliches Yoga & Coaching Paket geschnürt.

Was dich erwartet sind vier Wochen voller Impulse, tiefgründige Fragen, Yoga und Begleitung. Ein Weg raus aus der Angst und zurück in dein Herz. Dieses Potential kannst du nutzen, um anzufangen deine Ängste loszulassen und endlich wieder zurück ins Vertrauen zu kommen. Du kannst der Liebe und der Freude in deinem Leben wieder ganz viel Raum geben. Die Liebe spüren, die Freude spüren.

Wir stellen uns den Fragen, wovor wir eigentlich Angst haben. Was sind deine Ängste und wo liegt der Ursprung dieser Angst? Wie fühlt es sich an? Ja, es geht ums spüren und ums zulassen. Aber es geht auch um dein Herz, um deine eigene Kraft. Um die Stabilität in dir. Es geht um Liebe – die Liebe in deinem Herzen, die Liebe die heilen darf.

Es wird auf deiner Yogamatte ruhig und tief, aber auch kraftvoll und dynamisch. Erdend und Herz-öffnend – so wie das Leben selbst.

Was erwartet dich in diesen 4 Wochen ganz konkret:

– 2 gemeinsame Yoga-Einheiten (je 75 Minuten live per Zoom + zusätzliche Aufzeichnung zum Nachholen und Wiederholen)
– 4 Audio-Inputs zum Thema (1x Woche, hier erwarten dich Meditationen, Impulse und weitere Übungen zum Thema)
– ein umfangreiches Workbook (per PDF oder per Post, so wie du es magst. Mit diesem Workbook kannst  dem du parallel noch intensiver in das Thema einsteigen. Dich erwarten hier tiefergehende Fragen und Übungen, die dir helfen, den Pfad weg von der Angst, hin zur Liebe zu gehen) 
– ein kleines Überraschungs-Geschenk
– selbstverständlich die Begleitung in dieser Zeit (ich bin während der ganzen 4 Wochen für dich erreichbar und freue mich über Austausch mit dir)
– der Zutritt zu einer exklusiven Whats-App Gruppe um dich auch mit anderen Teilnehmern in dieser Zeit auszutauschen und gegenseitig zu unterstützen (freiwillig)

Außerdem hast du noch die Möglichkeit, dass „große Paket“ zu buchen und dir dadurch noch eine ganz persönliche Yoga-Einzelstunde (60 min) zu sichern, bei der wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Fragen eingehen können.

Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl, also melde dich am Besten gleich an um dir deinen Platz zu sichern und dir diese schöne Möglichkeit, diese 4 Wochen voller Liebe und Freude, selbst zu schenken.